Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2023
|
56 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 114,21g | Prot: 70,86g | Kolh.: 5,54g.
Frukost: Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Сливочное Масло, Чай, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Махеевъ Майонез Салатный, Яйцо. Middag: Махеевъ Майонез Салатный, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|