Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
|
89 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
345 kcal
|
Fett: 17,00g | Prot: 34,49g | Kolh.: 14,99g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Русское Море Икра Красная Лососевая , Глобус Ветчина Праздничная, Natura Сыр Сливочный 45%, Овсяноблин. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|