Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2023
|
112,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 77,10g | Prot: 78,36g | Kolh.: 165,53g.
Frukost: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Lunch: Бахетле Манты из Говядины, Молния Салат с Капустой Витаминный, O'Zera Frulli Milk Chocolate Banana Суфле Банан. Efter lunch: Талицкий Молочный Завод Творог с Наполнителем Абрикос. Middag: Яблоко Зеленое, Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Омлет с Молоком, Смак Батон Молочный Нарезной, Merci Шоколадные Конфеты, Сладкий или Горький Шоколад. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shmakovka! 's vikthistorik
|