Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2023
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 40,88g | Prot: 27,31g | Kolh.: 93,88g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Пятерочка Чиабатта . Lunch: Хлебцы, Бархатный Бугор Ушки Слоеные. Middag: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Кофемания Окрошка на Квасе, Майонез. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|