Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2023
|
118,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 48,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 79,18g | Prot: 123,84g | Kolh.: 85,19g.
Frukost: Рот Фронт Птичье Молоко, Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Съешь Меня Авокадо, Кальве Майонез Легкий, Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Маасдам, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный. Middag: Сырная Долина Сыр Маасдам, Barilla Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Русское Море Кета Запечённая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OLGA@OLGA 's vikthistorik
|