😡
|
67,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 58,37g | Prot: 85,63g | Kolh.: 106,55g.
Frukost: Творог, La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Капуста Тушеная, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Свинина на Пару, Гречка Отварная. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Fresh Lab Омлет с Укропом. Snacks/Annat: Бежин Луг Йогурт с Персиком, Бежин Луг Йогурт с Персиком, Мандарин. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekameruna2022 's vikthistorik
|