Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2023
|
76,1 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
661 kcal
|
Fett: 26,02g | Prot: 56,46g | Kolh.: 60,27g.
Frukost: Сибирский Кедр Кедровый Грильяж Классический. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Мясная Лавка Колбаса Варёная из Индейки, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Глобус Терпуг Горячего Копчения, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|