Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2023
|
79,8 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 51,73g | Prot: 49,32g | Kolh.: 168,62g.
Frukost: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sula Леденцы, Жареное Яйцо, Мёд, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Гамбургер, Свинина Тушеная, Рис. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|