Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2023
|
53,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 41,52g | Prot: 74,16g | Kolh.: 87,28g.
Frukost: Thomas' Buttermilk English Muffins, Happy Egg Co Egg. Lunch: Roasted Potato, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. Middag: Cacique Ranchero Queso Fresco, Guerrero Corn De Maiz Blanco Tortillas. Snacks/Annat: So Delicious Dairy Free Coconut Milk Vanilla Bean Sandwich. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Thebazile23 's vikthistorik
|