Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2023
|
61,3 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
890 kcal
|
Fett: 24,58g | Prot: 51,89g | Kolh.: 98,27g.
Middag: Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Вино Красное Сухое, Чим Чим Фунчоза Бататная, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Annat: Банан, Магнит Груша Конференц. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|