|
Nach 5 Tagen Flüssigphase
|
118,5 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 48,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
342 kcal
|
Fett: 7,48g | Prot: 47,66g | Kolh.: 19,45g.
Frukost: Adozan Eiweiß 100, Tee mit Milch, Penny Markt Laktosefreie Milch , WellMix Protein 90 Schoko. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|