Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2023
|
68,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
257 kcal
|
Fett: 7,52g | Prot: 4,81g | Kolh.: 43,05g.
Frukost: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Чай, Виталюр Батон. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|