|
Туда-сюда-обратно и назад….
|
73,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 59,59g | Prot: 144,10g | Kolh.: 105,76g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Яйцо Куриное, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Простоквашино Молоко 2,5%, King Protein Soy Protein. Lunch: Лента Сыр Рассольный Брынза 45%, Картофель с Треской в Духовке🐱, Огурец (с Кожурой). Middag: Рис Вареный, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Говяжья Котлета на Пару, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Snacks/Annat: Пятерочка Сахар, Русский аппетит Кофе с Молоком, 🐈⬛Ячменный Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|