Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2023
|
108,2 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2002 kcal
|
Fett: 62,75g | Prot: 62,02g | Kolh.: 302,65g.
Frukost: Mollis Каша Овсяная с Абрикосом, Горошница. Lunch: Горошница, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Инской Хлеб Деревенский. Middag: Яблоко, Роллтон Лапша с Говядиной, Инской Хлеб Деревенский. Snacks/Annat: Курабье. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|