Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2023
|
70,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
546 kcal
|
Fett: 21,33g | Prot: 38,98g | Kolh.: 46,52g.
Frukost: Кабачковая Икра, Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радужная Форель (Выращиваемая), ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием, Leaftogo Коллаген, Му-У Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 14,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|