Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2023
|
105,2 kg
Tappat hittills: 39,9 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 65,67g | Prot: 47,81g | Kolh.: 151,58g.
Frukost: Ranch Salad Dressing , Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Coffee, Butter (Salted) , Stop & Shop Light Multigrain English Muffin, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach, Jif Creamy Peanut Butter, Bananas . Lunch: Spinach , Boiled Peanuts, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Mushrooms, White Pizza. mer...
|
Tappar 279,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brason2018 's vikthistorik
|