Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2023
|
54,0 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 40,19g | Prot: 50,28g | Kolh.: 178,52g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Lunch: Great Value Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar. Middag: Kroger Pork & Beans in Tomato Sauce, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Great Value Hamburger, Kraft Classic Catalina Lite Dressing, House Salad, Kroger 2% Reduced Fat Milk. Snacks/Annat: L'oven Fresh Cinnamon Raisin Swirl Bread. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Butterflygirl512 's vikthistorik
|