Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2023
|
66,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
633 kcal
|
Fett: 19,09g | Prot: 36,07g | Kolh.: 78,81g.
Frukost: Coffee with Milk, All Gold Tomato Sauce, Poached Egg (with Salt), Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Blue Ribbon Whole Wheat Squares. Snacks/Annat: Bananas , Future Life High Protein Chocolate Crunch Bar . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|