Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2023
|
52,4 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 57,90g | Prot: 62,02g | Kolh.: 170,52g.
Frukost: ВкусВилл Сыр «Молочное Великолепие», ВкусВилл Бекон Традиционный, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Сливовидные, ВкусВилл Макароны Пружина, ВкусВилл Сыр «Молочное Великолепие». Middag: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Вкусно и Точка Салат Цезарь. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsish[165] 's vikthistorik
|