Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2023
|
99,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
656 kcal
|
Fett: 28,67g | Prot: 25,42g | Kolh.: 75,06g.
Frukost: Шоколад, Ферма Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Сыр Российский, Булочка Зерновая. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Semiramida_I 's vikthistorik
|