Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2023
|
44,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
451 kcal
|
Fett: 16,16g | Prot: 12,68g | Kolh.: 65,11g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ермолино Сочник . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|