Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2023
|
93,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
736 kcal
|
Fett: 29,24g | Prot: 32,20g | Kolh.: 85,72g.
Frukost: Самокат Миндальное Молоко, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Самокат Смесь для Смузи. Lunch: Тихвинский Уезд Детокс 06. Middag: Магнит Помидоры Черри, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|