Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2023
|
59,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 86,95g | Prot: 64,03g | Kolh.: 30,33g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 20%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сыр Бри, Земляника, Орехи Кешью, Особая Коллекция Сметана, Городец Творог 9%. Lunch: Бразильские Орехи, Арахисовая Паста, Кето Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Авокадо Авокадо, Сельдерей, Маслины, Рыбное Дело Сельдь Атлантическая , Земляника. Middag: Особая Коллекция Пломбир Соленая Карамель, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Глобус Сыр Дор Блю , Canti Вино Красное Сухое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|