Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2023
|
63,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
799 kcal
|
Fett: 41,07g | Prot: 39,36g | Kolh.: 68,67g.
Frukost: Вареное Яйцо, Батон, Hochland Плавленый Сыр с Грибами. Lunch: Гречка Отварная, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Окей Салат из Капусты Студенческий. Middag: Северная Долина Сырок Творожный с Ванилином 8%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhilina.natash2015 's vikthistorik
|