Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2023
|
90 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
776 kcal
|
Fett: 22,79g | Prot: 31,70g | Kolh.: 122,25g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Травяной Чай. Lunch: Гороховая Каша. Middag: Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Annat: Виноград, Тыквенные Семечки. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mellassa851 's vikthistorik
|