758日目

変わらず

消えるのは嫌いです
51 kg Tappat hittills: 7,9 kg.    Kvarvarande: 6,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 mars 2023:
1276 kcal Fett: 49,88g | Prot: 72,21g | Kolh.: 144,38g.   Lunch: 生姜, キャベツ, 大根, 豚コマ, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, にんにく, ニンジン. Middag: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, エリンギ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 玉ねぎ. Snacks/Annat: 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, ネスレ ミロ, 明治 プロビオヨーグルト. mer...
1218 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
stadig vikt

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