Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
84,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1541 kcal
|
Fett: 71,35g | Prot: 77,36g | Kolh.: 150,79g.
Frukost: ВкусВилл Сало , Мираторг Ягоды Замороженные, Замороженная Вишня, Зеленый Листовой Салат, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Магнит Филе Индейки на Пару, ВкусВилл Хлеб Овсяный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Русское Море Морская Капуста Классическая. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|