Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
61,7 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 31,34g | Prot: 77,24g | Kolh.: 184,91g.
Frukost: Банан, Сироп, Жизнь Март Пшенная Каша на Кокосовом Молоке без Сахара и Фруктозы. Lunch: Виктория Кабачки Запечённые, Цветная Капуста, Чечевица Вареная. Middag: Чим Чим Фунчоза Бататная, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг, Goodtraditions Сгущенка Кокосовая. Snacks/Annat: Магнит Груша Конференц. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|