Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
61,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 81,75g | Prot: 82,24g | Kolh.: 157,63g.
Frukost: Fix Price Пухлый Кролик, Лаваш, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Яблоко, Сыр Российский, Картофельный Суп. Middag: Good Food Чернослив без Косточки, Сыр-Бор Сыр Российский, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Яйцо Всмятку. Snacks/Annat: Каждый День Кешью Необжаренный, Mahmood Cappuccino, Апельсин. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|