Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
69,7 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
747 kcal
|
Fett: 51,18g | Prot: 58,37g | Kolh.: 16,59g.
Frukost: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Scrambled Egg , Mushrooms . Lunch: Organic Girl Butter Lettuce, Keto Ranch Dressing, BBQ chicken wings. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|