Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
71,4 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 71,73g | Prot: 99,63g | Kolh.: 84,79g.
Frukost: Куриное Филе, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Яблоко Зеленое, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Сыр-Бор Сыр Российский, Тушеные Овощи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Лемонема, Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AngelLika9 's vikthistorik
|