Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
83,7 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
506 kcal
|
Fett: 32,20g | Prot: 33,31g | Kolh.: 19,54g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком, Кабачки, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Сметанковый, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|