Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
55,5 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 70,96g | Prot: 54,54g | Kolh.: 125,53g.
Frukost: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, ВкусВилл Омлет с Брокколи и Шпинатом, Индилайт Бекон из Индейки, Сливочное Масло, Бурже Хлебцы Шведские, Сахар. Lunch: Бурже Хлебцы Шведские, ВкусВилл Ленивые Голубцы из Мяса Птицы. Middag: Фундук Фундук, Индилайт Бекон из Индейки, Бурже Хлебцы Шведские. Snacks/Annat: Конти Конфета Золотая Лилия, Апельсин, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|