Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
93,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3816 kcal
|
Fett: 156,69g | Prot: 161,05g | Kolh.: 443,41g.
Frukost: Киви, Лаваш Тонкий, Bravo Succo di Mela, Вареное Яйцо, Куриный Суп, Kinder Fetta al Latte, Danone Hipro. Lunch: Kinder Bueno, Rauch Bravo Frutti Rossi, Картошка Печеная, Куриная Грудка на Гриле, Bravo Succo d'arancia. Middag: San Pellegrino Chinotto, Багет, Vallelata Burrata. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ярослав Сорокин 's vikthistorik
|