Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
50,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2415 kcal
|
Fett: 60,69g | Prot: 139,28g | Kolh.: 322,28g.
Frukost: Yummer's Yummer's Peanut Butter, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco, Certossa Gallette Bio di Riso, ManuSol Fette Biscottate Integrali. Lunch: Tre Mulini Tortiglioni, Masina Sfilacci di Cavallo, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Milbona Skyrella. Middag: Zucchine Grigliate, Poseidon Tonno al Naturale, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Freshona Piselli Fini, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Annat: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero al Latte con Nocciole Intere, Melinda Mela Red Delicious. mer...
|
Ökar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedeee2000 's vikthistorik
|