Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
34,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2401 kcal
|
Fett: 99,55g | Prot: 157,63g | Kolh.: 210,83g.
Frukost: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, не Молоко Банановое, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Экстра Нежного Помола , Лента Разрыхлитель для Теста, Красная Цена Творог 0%, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо Куриное. Lunch: Pediasure Малоежка со Вкусом Ванили, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Б.Ю. Александров Чизкейк. Middag: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Экстра Нежного Помола , Зеленая Линия Изделие Булочное с Цельнозерновой Ржаной Мукой, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные , Винегрет без Масла. Snacks/Annat: Славянские Традиции Творог 5%, Просто Чернослив, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Лента Клубника Свежая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|