Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 37,06g | Prot: 53,07g | Kolh.: 162,62g.
Frukost: Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Шаурма. Snacks/Annat: Натахтари Лимонад Фейхоа. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|