Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 126,15g | Prot: 83,62g | Kolh.: 18,28g.
Frukost: Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем, Творожно сырный блин. Lunch: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, O'Zera Горький Шоколад без Добавления Сахара с Орехами, Пребиотиками и Стевией, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Лесная Диковинка Паштет из Мяса Оленя с Морковью, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью. Middag: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Экокультура Томаты Кумато, Индилайт Сосиски Грандос, Яичница, Спартак Какао-Масло, Кето печенье, Schwarz Масло МСТ. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mkuptsova 's vikthistorik
|