golubinova.irina 's dagbok, 16 mar 23

golubinova.irina 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023

65 kg Tappat hittills: 15 kg. Kvarvarande: 5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 mars 2023:

549 kcal

Fett: 10,17g | Prot: 54,31g | Kolh.: 58,78g. Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Лимоном. Middag: Красное Яблоко, Sen Soy Фунчоза Вареная, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. mer...

1993 kcal

Träning: Träning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

golubinova.irina 's vikthistorik

Se komplett historik

golubinova.irina 's dagbok, 16 mar 23

Lämna en kommentar

golubinova.irina 's vikthistorik