Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
55,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 84,40g | Prot: 100,70g | Kolh.: 124,15g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Кофе, Махеевъ Джем Малиновый , Сметана , Сырники Домашние, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени с Вялеными Томатами, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Bounty Bounty , Кот де Франс Сырок Творожный Глазированный Ванильный, Майонез, Свекла Вареная, Морская Капуста, Приготовленная Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Middag: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Джинн Семечки Жаренные. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya.kld 's vikthistorik
|