Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
123,7 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 43,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 40,50g | Prot: 47,50g | Kolh.: 119,00g.
Frukost: Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese, Coffee-Mate Vanilla Nut Coffee Creamer. Lunch: Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Pineapple. Middag: Wingstop Garlic Parmesan Wings. Snacks/Annat: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Pure Leaf Sweet Tea (12 oz). mer...
|
Ökar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cheflidobug 's vikthistorik
|