Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
95,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2390 kcal
|
Fett: 102,07g | Prot: 72,55g | Kolh.: 298,47g.
Frukost: Chocolate Chip Muffin, Borden Fat Free Chocolate Milk, Monster Beverage Zero Ultra (Can). Lunch: Borden Fat Free Chocolate Milk, Cooked Green String Beans (from Fresh), Del Monte Lite Fruit Cocktail, Bosco's 7" Original Bosco Stick. Middag: McCormick Cajun Seasoning, Chicken Drumstick. Snacks/Annat: General Mills Lucky Charms Treats, Cheesecake, Macaroni or Pasta Salad, Dunkin' Donuts Vanilla Frosted Donut with Sprinkles, Trader Joe's Dark Chocolate Orange. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|