Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
53,2 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 55,47g | Prot: 60,02g | Kolh.: 132,75g.
Frukost: Геркулес Хлеб с Кукурузой, Майонез, Бекон (Жареный), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Соус Цезарь Постный Вкусвилл, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты Домашние Замороженные, ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация), Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Middag: Паста Карбонара. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsish[165] 's vikthistorik
|