Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
114,7 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 55,54g | Prot: 77,86g | Kolh.: 100,31g.
Frukost: Творожная Запеканка, Овсяноблин. Lunch: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Middag: NL International Коктейль Latte, Карусель Запеканка Куриная с Овощами. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ирэн_лухари 's vikthistorik
|