Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2023
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 67,16g | Prot: 77,94g | Kolh.: 152,75g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Булгур. Lunch: Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Филе Индейки, Мистраль Бурый Рис. Middag: Авокадо Авокадо, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Добрянка Дорадо на Пару. Snacks/Annat: Банан, Голден Яблоко. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nevskay_vika 's vikthistorik
|