Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
73,1 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 63,86g | Prot: 56,82g | Kolh.: 186,68g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Молочный Наполеон, Мегамарт Шницель из Индейки Жареный, Рис Вареный, Зерница Хлебные Палочки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Middag: Нутелла Шоколадная Паста, Montarell Бри. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|