Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
70 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
915 kcal
|
Fett: 38,40g | Prot: 46,02g | Kolh.: 96,05g.
Frukost: Анапский Хлебокомбинат Хлеб Горгиппия, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Меленъ Шампиньоны в Сметанном Соусе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Самарский Бройлер Желудки Куриные. Middag: Вьетконг Сушёные Бананы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_elizabethhh_ 's vikthistorik
|