|
С учетом моего веселого времяпровождения «вес стоит» это прям прекрасно))
|
57,2 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 72,70g | Prot: 93,73g | Kolh.: 201,93g.
Frukost: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Варенье из Смородины, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Пава Пава Ветчина по Домашнему из Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. Middag: Банан, Пава Пава Ветчина по Домашнему из Индейки, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Рафаэлло Рафаэлло, Pergale Трюфели, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Barilla Pipe Rigate N.91, ВкусВилл Котлеты из Мяса Индейки с Грибами. Snacks/Annat: Банан, Невский Кондитер Батончик «So Crispy» Шоколад. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
@Lvenka, да какое же это веселье есть на 1100-1300 ккал? =)
16 mar 23 av medlem: Kholodovitch
|
Заяц, а я не говорила что мое веселье вписано в кбжу😅 последние дни все не по плану, зато жизнь живу свою))
16 mar 23 av medlem: Lvenka
|
@Lvenka, эээ... Да, вроде, всё правильно. Если не "жить на полную катушку", то нахера вообще жить? =D
16 mar 23 av medlem: Kholodovitch
|
Ну вопрос весьма философский, профессор. Есть нюансы при которых «жить не на полную катушку» считается весьма разумным)))))
16 mar 23 av medlem: Lvenka
|
@Lvenka, разумным... Это при каких ситуациях?
16 mar 23 av medlem: Kholodovitch
|
К примеру, когда со здоровьем не очень хорошо. В моем случае первоклассник и младенец на руках 😵💫
16 mar 23 av medlem: Lvenka
|
@Lvenka, ну так это лет семь назад и ещё около года назад было не "весьма разумно". =)
16 mar 23 av medlem: Kholodovitch
|
16 mar 23 av medlem: Lvenka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|