Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
919 kcal
|
Fett: 32,53g | Prot: 60,28g | Kolh.: 95,35g.
Frukost: ВкусВилл Джем Малиновый, Манная Каша на Молоке, Сибирская Коллекция Блины с Творогом, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Плов с Курицей. Middag: Фруктово-Ореховая Смесь, Малина, Кислое Молоко , Творог (Обезжиренный). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|