Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
88,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 78,74g | Prot: 69,49g | Kolh.: 111,44g.
Frukost: Banane, Envia Yaourt Soja. Efter frukost: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lunch: Toque du Chef Noix de Saint Jacques Fondue de Poireaux et Riz Basmati. Middag: Société Roquefort, Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Fleury Michon Parmentier Saumon. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frenchhen 's vikthistorik
|